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Schultermassage

"Du trägst alle Heilkräfte in dir,

                 der Therapeut kann dir nur helfen, sie wiederzufinden.“

Klassische Massagen

 (Richard Bach)

Die klassische Massage ist eine beliebte Form der Körperarbeit, die darauf abzielt, mit verschiedenen Massagegriffen Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und Entspannung und Wohlbefinden zu fördern.

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Deine Wohlfühl-Massage

Ganzkörpermassage für die Frau

Die Ganzkörpermassage wird individuell zusammengestellt.

Ziel ist es, Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und allgemein zu Entspannung beizutragen.

90 min - 80 €

Deine Wohlfühl-Auszeit

Individuelle Teilmassage für die Frau

Eine individuelle Teilmassage, bei der sich der Fokus ganz auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele richtet. 

60 min - 60 €

30 min - 30 €

*für eine gezielte Behandlung mehrerer Bereiche

*kompakter Fokus auf einzelne Regionen

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Deine Wohlfühl-Duftreise

Aromaölmassage für die Frau

Genieße eine wohltuende Aromaölmassage, die Körper, Geist und Sinne in Einklang bringt. Hochwertige, natürliche Öle werden sanft erwärmt und individuell auf die Haut- und Duftpräferenzen abgestimmt. Die Massage fördert die Durchblutung, entschleunigt den Alltag und unterstützt die Entspannung von Muskeln und Mind.

60 min - 65 €  
45 min - 50 €   

Wirkungen der klassischen Massagen

  • Stärkung des Immunsystems

  • Entstauung von Gewebe, Verbesserung des Lymphflusses

  • Verstärkte Durchblutung und Stoffwechselanregung

  • Lösung von Verklebungen der Gewebeschichten

  • Verbesserung des Ernährungszustandes der Haut 

  • Beeinflussung des Muskeltonus (Verspannungen)

  • Auflösung von Myogelosen (Muskelhartspann)

  • Aktivierung von schlaffen Muskeln, Mobilisierung von Gelenken

  • Schmerzlindernde Wirkung

  • ausgleichend bei Stress, Schlafproblemen, Nervosität und Angst

Kontraindikationen

  • Fieber oder starker Erkältung

  • entzündlichen Hauterkrankungen / offenen Wunden

  • nach operativen Eingriffen (nach mindestens 6 Monaten)

  • Gefäßerkrankungen wie Thrombosen, Thrombophlebitis (Entzündungen der oberflächlichen Venen), Lymphangitis (Entzündung der Lymphgefäße)

  • Herzerkrankungen z.B. Schwäche des Herzmuskels, unbehandelter Bluthochdruck, frischer Herzinfarkt

  • Krebserkrankungen, Tumoren

  • Rheumatische Erkrankungen (während eines Schubs)

  • Schwangerschaft

  • Schwere psychische Erkrankungen

  • Alkohol / Drogen

WICHTIGE HINWEISE

  • Die angegebene Minutenzahl der Massage ist die reine Behandlungszeit

  • Plane für den Termin mehr Zeit ein, da es bei jeder Massage ein Vorgespräch, eine Ruhezeit nach der Massage sowie ein Nachgespräch bei einem Getränk gibt.

  • Für die Massagen brauchst Du keine Handtücher mitbringen.

  • Das Öl kann nicht restlos von der Haut entfernt werden, sodass beim Ankleiden Öl auf Deine Kleidung gelangt.

  • 1 - 2 Stunden vor einer Ganzkörpermassage sollten keine schweren Gerichte eingenommen werden.

  • Schenke Dir daheim nach einer Massage Erholungszeit, sodass die Massage nachwirken kann. Von sportlichen und stressigen Aktivitäten solltest Du deshalb absehen.

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